この頃の武士は簡素な生活をしており、武芸を身につけるために普段から笠懸（かさがけ、笠を的に矢を射ること）や流鏑馬（やぶさめ、疾走する馬の上から的を射ること）、犬追物（いぬおうもの、騎馬で犬を追って弓で射ること）といった騎射三物（きしゃみつもの）を行ったり、原野で巻狩（まきがり、狩り場を四方から取り囲んで獣を追い立てて捕らえる狩猟のこと）などの訓練を行ったりしました。なお、犬追物では犬が傷つかないように犬射引目（いぬうちひきめ）と呼ばれる特殊な矢を使用しました。
当時の武士は先祖代々の所領を子孫に伝えることを念願するとともに、武勇を重んじるなどの質実剛健（しつじつごうけん、飾り気がなく真面目で、たくましく、しっかりしているさまのこと）の気風や名誉を大切にしていました。
このような武士特有の道徳は「兵（つわもの）の道」や「弓馬（きゅうば）の道」と呼ばれ、武士による力強い精神と生活が我が国の社会に新しい活力を与えるとともに、武士による新しい社会を世の中に定着させる要因にもなりました。
武士の道徳は武勇を重んじ、主人に対する忠誠心や、一門や一家の繁栄を願うといった精神あるいは恥を知るという感情といった特徴を持っており、これらは後世における武士道の起源になりました。
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